心理知识让生活更艺术

众所周知，11月是上海工程技术大学的心理教育活动主题月，学校开展了各式各样的心理教育活动，呼吁同学们注重心理健康。而12月2日上海外国语大学唐筱蓉教授为我校学生带来的主题为《心理学中的生活艺术》的讲座,则正是此次心理教育活动主题月的“收关之作”，因此吸引了很多同学自发前往，讲座使得教学楼A218教室的气氛变得异常热烈。

围绕主题，唐老师将整场讲座内容分为了“奖励与惩罚”、“喜欢与不喜欢”和“幸福十技巧”3个部分。唐老师通过“美国图书计划”等案例和实验向同学们解释了对待“内在动机”、“外在动机”时采取不同的奖励和惩罚的措施等普遍存在的心理学规律，让同学们从理论和实际两方面深刻了解了这些规律的本质。

整场讲座，唐教授并不是始终站在讲台上做讲座，她时不时的走下讲台，在学生中间讲解；或是当场的即兴提问，无不让同学们更加专注于讲座的内容。

近两个小时的讲座在同学们热烈的掌声中圆满地落下了帷幕。通过此次讲座，同学们不仅掌握了更多有关的心理知识，更学会了如何在大学中去充实丰富自己的学习生活。

稿件作者：心理辅导中心
责任编辑：陈文琼