为了传递健康的生活理念和方式，认识健康饮食对身体的重要性，促进教职工身体健康，6月16日下午，在行政楼十九楼，机关工会联合后勤实业发展中心邀请第六人民医院临床营养科专家冯晓慧医生来校作了一场题为“营养、健康、保健”的专题健康讲座。共有来自全校各部门70多名教师参加了本次活动。

在讲座中，冯医生以通俗易懂、生动有趣的话语为在座的老师介绍了如何合理膳食、如何合理进行体育运动，她列举了大量的例子来论证饮食、运动与疾病预防之间的关系，指出“现代大量的医学研究表明，目前危害健康的大多数慢性疾病，其发病都与患者的生活方式、饮食习惯和生活态度有密切的关系，尤其是与他们所吃的食物有关。但在日常生活中，大多数人却一直忽视饮食的重要性。”针对当前常见的“三高”病、糖尿病、胃病等病症，冯医生进行详细的知识讲解，并提出了一些有效的预防措施。

在座的教师针对自己的疾病与平时的饮食习惯与喜好，向冯医生进行现场咨询。冯医生结合教师自身的工作特点，就如何科学饮食，保持身体健康，进行了深入的讲解，耐心的一一进行解答，她建议在座的教师，既要合理饮食、适量运动、戒酒戒烟，又要心理平衡，保持心情愉悦，建立良好的科学保健观念，拥有良好心态，自己把握好健康的方向盘。

机关工会最近几年持续开展健康系列讲座， 通过开展“健康教育”知识普及活动，大力提倡健康的生活方式，不仅培养了学校老师的健康生活理念，更帮他们养成科学合理的生活方式，深受广大教师的欢迎。