上海工程技术大学首届飞行专业的大一新生昨天迎来新学期第一课。

    一大早，学生们就在宿舍里领到新的民航飞行员服装。白衬衫、黑领带、肩章、大盖帽，学生们穿上后个个精神抖擞。教官张志飞介绍说，从今往后，学生们上文化课、去食堂就餐、参加活动，只要是在公共场所，都得穿上飞行员服装。这也是飞行员培训第一课，学生穿上服装，就是一名飞行员，不同于普通的大学生了，要以严格的纪律约束自己。

体能训练  “天旋地转”

    飞行专业课分两部分：体能训练和文化课。中午时分，一部分学员走进了训练场。一位体能教师来到一座空中旋梯前，做起了高难度的示范动作。学生们第一天进训练场，自然做不了360度的旋转，在教师的指导下，在旋梯上做起了基本动作，像荡秋千。下了旋梯，顾司渊晃着双臂说：“夹着铁杠，好疼。想当飞行员，真得吃苦。”教师一指摆在一边的“飞行转盘”道：“还有更苦的。上了转盘，你们就得头昏眼花了。”

文化学习  着装统一

    飞行专业学生上文化课也和普通学生不一样。教室内挂满了各种民航飞机的照片，还有空中航线图。学生们上课不仅要求统一着装，还须保持挺胸的坐姿。昨天第一堂文化课讲的是空乘服务。上了天，机长便是整架飞机的总指挥，不仅要懂驾驶，也要明白服务礼仪，空乘服务是一门必修课。

列队进餐  控制摄入

    终于到了午餐时间了，可对飞行专业学员来说，如何吃饭也是一项培训课程。开饭前，学生们须统一列队，进入食堂。吃什么，学生们可没有什么选择，必须吃由营养师调配的营养餐。昨天午餐的菜谱：宫保鸡丁、熏鱼、青菜、蛋汤，外加一只苹果。营养师王海介绍说，按规定，飞行学员每天摄入的热量约为2500卡，其中，水果200克、蔬菜500克、鱼类100克、肉类60克，不能多吃也不可少吃。据了解，飞行员上飞机前，对体重有一定要求，一般在65公斤至75公斤。因此，对飞行学员来说，吃东西不能随便，既要保证每天高强度训练消耗后的补充，也不能发胖。 

每天都得穿制服打领带，让人“头晕目眩”的体能训练更是家常便饭 

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