为提高学生的身心健康和自我调节能力，帮助学生更好地表达自己的情感，提升人际交往的认知和技能，艺术设计学院于12月9日在风雨操场举行了以“愈见阳光•相悦心灵”为主题的心理团体辅导活动。学院近30名师生参加。活动由学院心理健康教育朱瑞华老师组织开展。

朱瑞华就团辅的形式和功能作了介绍，强调了保密、真诚、客观三个原则。同学们在“相遇-知你知我”环节轮流自我介绍，以便小组成员快速熟悉起来，为后续的活动奠定基础。活动设计了众多心理小游戏，让学生在心理游戏中学习成长，在沟通交流中展现自我。趣味运动项目，让学生在运动中挑战自我，也锻炼了面对压力时的坚韧心态。

通过此次活动，同学们在紧张的学习生活之余，忘却烦恼，释放压力，以更好的状态投入到学习和生活中。艺术设计学院将持续开展更多文体活动，辅助学生心理健康成长。