经过充满汗水却富有激情的军训，我充分感受到身体健康对一个人的重要性，也深刻感受到国防教育的重要性。

只有国人都懂得国防教育知识，才能更好的守护着一片净土。看到与听到教官的故事，也让我对军人的敬佩之情益增，作为共和国的守护者，他们用身躯捍卫着祖国的安全和稳定，同时我对生活充满了向往之情。我相信，他会成为我心中最深刻的一份记忆，存在心中最深处，无助和脆弱的时候想起他，心中顿时坚定起来。我很荣幸作为国家部队的后备力量，大学且作为一名新时代的青年，昂扬的气势和开拓的意识是必不可少的，军训不仅教给了我们如何团结队友，如何锻炼身体，也能让我明白，一个国家是无数力量支持的整队，只有强大自己，精诚合作，才能对国家发展贡献强有力的力量。

他让我明白团队的力量远大于个人。作为新时代的一员，应该懂得团结协作实现双赢。感谢能有这样一个机会。