为减轻疫情可能给学生心理健康造成的不良影响，引导学生正确应对疫情，科学合理的安排学习生活，学会调试心理的方法，4月16日，高职学院、高级技校学生科在线召开2022年心理活动月开幕式暨学生减压心理团辅活动。活动由学生科心理老师徐运主持，300余名中高职学生参加活动。
徐老师首先向同学们介绍了今年心理活动月的系列活动。本次活动月以“安顿身心 ‘疫’路同行”为主题，将心理健康主题脱口秀大赛作为特色活动，集中实施四个“一”活动——一次心理健康教育主题班团队会、一次集中性的心理咨询与辅导活动、一次宅家（校）抗疫微视频创意征集活动、一次线上心理健康主题宣传活动。让学生进一步认识生命的价值，理解生活的意义。宣传普及心理健康知识，缓解疫情期间学生在学习、生活、人际关系和情绪等方面可能遇到的心理问题。展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌。
徐老师带领学生进行了减压心理团辅活动。她从缓到急，依次从正确认识自己的心境反应、心理问题自助方法、心理问题求助途径三个方面向学生介绍了面对疫情，可能会遇到不同的心理压力，应该要学会正确面对、自我调节，并带领学生做一些减压的活动。徐老师强调，若自我调节不能缓解当下的压力，需要及时寻求专业心理援助。
整个活动过程，师生互动良好。徐老师鼓励学生把学到的减压方法以及积极正向的心态传递给身边的同学，在心理防疫战中传递爱的力量。学生工作队伍也将用专业有力的方法与措施，持续为学院校全体学生的心理健康保驾护航。