汽车工程学院开展“增进了解,放飞心灵—人际交往”心理系列活动

时间:2017-05-18浏览:70设置



为了进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,汽车工程学院积极承担学校四月份心理健康主题活动,开展了一系列以“人际交往”为主题的活动,面向全校学生普及心理健康知识,加强学生人际交往能力提升,努力通过丰富多彩的活动,促进同学们健全人格建立,陶冶情操,建立自信,提高适应现代学习和社会生活的心理素质培养。


本次活动主要由新老生交流会、心灵寄语和户外拓展游戏组成。在新老生交流会上,优秀毕业生通过自己的真实实例,真实地解读了如何学习和生活、论文的撰写与修改、实习工作和工作选择等几个问题。优秀学生代表也对自己发表过的论文进行了详细解读,并且与现场的同学就论文中遇到的一些问题进行了深入的探讨与交流。同时将一些学习中常见的方法技巧和学术研究中应该注意的问题和广大同学们做了分享。大学的学习阶段主要是,明确目标、利用好时间、并积极与老师沟通交流,更利于论文的写作;建议同学们要有耐心、有恒心,坚持再坚持地向着自己的方向努力,终究会实现自己的目标。

心灵寄语,打开心扉,畅游爱的海洋,小小心灵便利贴,沟通无极限!此环节的设计是希望全校同学都能参与到与老师、同学的沟通实践中来,从而让学生从心灵出发,学会用礼貌、尊重、真诚、友善、信任的方式来享受沟通带来的乐趣。让大家写下自己的心里话,自己对人生的感悟或他人的祝福及感恩的话等。便利贴贴在墙壁上,也是一种凝聚力的表现。

在户外拓展游戏中,比如找零钱:男生代表1元钱,女学生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数量,由男女学生组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为掉败。让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊敬和爱护保重;情有千千结:所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态。这锻炼了大家的团队协作能力和沟通能力。各式各样的趣味小游戏,让大家感受到了与人交流的快乐,懂得了人与人之间的相互尊重和包容。


这次活动不仅丰富了同学们的校园生活,有助于引导大学生们关爱自我,树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观,做一个积极向上、乐观进取的大学生,以积极乐观的心态去面对学业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难;而且也让同学们学到了很多心理健康方面的知识,同时也培养了大家的团队合作精神。通过开展心理健康文化月活动,同学们进一步认识到了心理健康的意义,对同学们提高人际交往能力和自身的心理素质产生了积极的影响。


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